【一杯“杞菊茶”拯救你的眼睛】
每天盯着手机和电脑，眼睛能不干涩吗？生命君为你推荐一个养眼的小药茶——杞菊茶。每次取枸杞子8~10粒，菊花5~6朵，加300毫升热水浸泡代茶饮。
黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况；
白菊花养肝阴作用较强，适合用眼过度、眼睛干涩的人。{:7_213:}

嗯，不错！