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云阳3、4月的这件事!抽空一定要去做了~~

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发表于 2019-3-12 22:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这两天,天气好!
不少朋友都纷纷出了门。
搞莫子呢?
户外搞野炊、踏青、郊游噻!

云阳3、4月的这件事!抽空一定要去做了~~

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刚好晚上看见江口益众手机广场
的朋友们出去搞野炊的场景
透着手机,就差直接流出口水了

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说起搞野炊,
印象深刻的还是要数上小学时,
在老家黑塘沟的那几次了。
班上同学分成好几个小组,
然后分工带食材、厨具。
你带铁锅,我带锅铲,
他就带上家里的碗筷~~
然后在约定的地方,
砌灶生火,人人都得露一手!

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只是后来上初中之后,
就再也没有那样的机会了!
甚至在上初中、高中的日子了,
班上组织的春游也是少之又少!
更别说自带锅碗都来露一手了~~

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我上一次和朋友出去野炊,
那还是在前年的这个时节了!
那次去了双龙镇的沿溪村,
玩得可谓好一个愉快!
不过,这两年,随着女儿出生,
每天除了工作、家庭,
也发现再难找一个固定的时间,
约上好朋友们来一场畅快的野炊了!
所以哇!如果想做一件事情,
千万不要等,只要有机会!
那就马上!立刻!24H之内~~

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舒适的温度、甜甜的花香
3、4月是一年中最舒适的季节
挑个清风徐徐、阳光明媚的日子
去河边搞场野炊、去户外饱个春色
享受下自然的奢侈时光
放空一下自己、心疼下自己吧~~

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(图:@彭彭)

当然,到户外之后,
很多朋友肯定离不开挖野菜!
野葱、折耳根、地木耳...
这些个个都是好东西,
集天地之灵气,吸日月之精华,
都是源自大自然的美妙馈赠,
更是人与自然相生相伴的见证。

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(图:@彭彭)

今天继续为大家罗列一些

1、[size=17.1429px]椿芽 : 补肾养发生发


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有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
吃法:香椿炒蛋。

2、柳叶柳芽能败火

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柳叶有清热,败火,解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质,晒干后,可以炒着吃,也可以泡茶。现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。

3、黄花菜(忘忧草):
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  补虚下奶,平肝利尿,消肿止。镇静,利尿,消肿。

[size=17.1429px]吃法:新鲜的黄花菜,先在热水里烫一下,否则有毒的,然后可;凉拌或者热炒。

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4、蒲公英(婆婆丁): 清热消肿,对肝有好处
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[size=17.1429px]  婆婆丁的功能是清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

5、马蜂菜(马齿苋) : 可防治糖尿病
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[size=17.1429px]马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。

[size=17.1429px]它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。

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6、荠菜(地菜) : 止血、降血压
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[size=17.1429px][size=17.1429px]吃法:包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
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7、地肤(扫帚苗) : 治疗膀胱炎、尿道炎
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[size=17.1429px][size=17.1429px]强壮,利尿,明目,有溶解尿酸作用,适用于尿酸过多的疾病,如尿路结石,疸后皮肤瘙痒症,尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
[size=17.1429px]吃法:凉拌,包饺子、包包子。
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8、灰菜 :清热、抗癌
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[size=17.1429px]灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。

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9、苋菜(西甜骨):防贫血
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[size=17.1429px]贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者,更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧,其利用率较高,没有副作用,有利于血液的合成与再生。吃法:凉拌,炒,做菜饼,包水饺, 做烫菜,做粥。

10、野艾蒿 : 散寒止痛,温经止血。
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[size=17.1429px][size=17.1429px]用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。
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11、榆树钱(榆钱):
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利水,通淋,消肿。治小便不通,淋浊,水肿,痈疽发背,丹毒,疥癣。《本经》:主大小便不通,利水道,除邪气。

12、刺槐花(胡藤花):止大肠下血,咯血,又治妇女红崩。

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[size=17.1429px]吃法:烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
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13、车前草(车轱辘菜):
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主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
[size=17.1429px]吃法:车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
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14、蕨菜(龙头菜):
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  清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。

15苜蓿(金花菜、幸运草):

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清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候,如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
[size=17.1429px]吃法:菜馍 ,包饺子、 凉调、 味道好极了。
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16、薄荷(银丹草):

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可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药,它所含的薄荷油是药用的有效成分,常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等
[size=17.1429px]吃法:薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
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17、红苕叶(富国菜):
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具有健脾胃、益气力等保健作用,清热解毒和滋肾润肺的功效。
[size=17.1429px]吃法:食用其蔓尖嫩茎叶,风味脆嫩甜美,富含营养。
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18、紫苏(兰香): 有解表散寒、行气和胃功效。

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吃法:用作蔬菜或入茶。




野菜虽为绝佳的食材
但千万不能盲目食用
首先要认得野菜、采对野菜。
以下这些野菜千万不能吃

NO.1 曼陀罗

  曼陀罗全草有毒,以果实特别是种子毒性最大,嫩叶次之。其叶片表面粗糙,开白色花。

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  曼陀罗中毒,一般在食后半小时出现症状,主要表现为咽喉发干、脉快、瞳孔散大、抽搐等,严重者会发生昏迷及呼吸衰竭而死亡。

NO.2 老公银(野胡萝卜、蛇床子)

  叶和根都有剧毒。吃后会造成死亡。中药使用的是蛇床子的果实。

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叶和根都有剧毒,在大剂量摄入时可导致患者死于呼吸衰竭。

NO.3 苍耳(老苍子)

  它们生长在田间、路旁和洼地。成年后粗大,叶像心脏形,周围有锯齿,秋后结带硬刺的种子。全棵有毒,幼芽及种子的毒性最大,吃后可造成死亡。

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  中毒后全身无力、头晕、恶心、呕吐、腹痛、便闭、呼吸困难、烦躁不安、手脚发凉、脉搏慢。严重者出现黄疸、鼻衄,甚至昏迷,体温下降,血压忽高忽低,或者有广泛性出血,最后因呼吸、循环衰竭而死亡。

NO.4 毒芹(野芹菜、白头翁)

  分布在沼泽地水边或沟边。叶像芹菜叶,全棵有恶臭。

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  全棵有毒,花的毒性最大,吃后恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹,严重的可造成死亡。

NO.5 商陆
  大部分地区有分布,多生于疏林下、林缘、路旁、山沟等湿润的地方。全株有毒,根的毒性最大。有红、白两种,红色的比白色的毒性较大。

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  误用有体温升高,心动过速,呼吸频数,恶心呕吐,腹痛腹泻,继则眩晕,头痛,言语不清,胡说躁动,站立不稳,抽搐,神志恍惚,甚至昏迷。大剂量可使中枢神经麻痹、呼吸运动障碍,血压下降,心肌麻痹而死亡。


NO.6毛茛
  生于山坡、河岸、路边、田野、湿地、水沟边及阴湿的草丛中。

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  全株有毒,尤其是种子有大毒。具有强烈挥发性刺激成分,与皮肤接触可引起炎症及水泡,内服可引起剧烈胃肠炎和中毒症状,辛辣味十分强烈。一洗二泡三注意专家提醒,吃野菜要一洗、二泡、三注意。
一洗:对野菜进行完全清洁,避免农药污染。

二泡:洗净后将野菜在清水中浸泡,时间不能少于两小时。在烹饪或凉拌之前,有必要用热水焯一下。

三注意:注意做到“不知不食”,尤其不要采摘水沟、郊外化工厂等处的野菜。
五招识别有毒野菜
方法一:气味
植物体具有特殊刺激气味的种类,绝大多数都有毒。

方法二:浆液
植物体的根、茎、叶等被折断后有特殊浆液或黏液质出现的种类,多数都有毒。

方法三:味道
煮熟后少量品尝,如果有明显的苦味、涩味,说明植物体内可能含有生物碱、单宁和配糖体等成分,表示该植物可能有毒。

方法四:沉淀
植物煮熟后的水中加入浓茶,如果有大量的沉淀产生,说明植物体内可能含有生物碱和重金属盐等成分,表示该植物可能有毒。

方法五:泡沫
将植物煮熟后的水放入茶杯里用力摇。如果产生大量泡沫,说明植物体内可能含有皂甙类成分,表示该植物可能有毒。
野菜虽好!可不能乱吃哦~
记得提醒下身边的朋友!
趁春光正好
赶紧约起打卡哦
去做你想做的事吧!
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发表于 2019-3-14 11:57 | 显示全部楼层
恩,一定要去。。。
发表于 2019-3-26 18:15 来自手机 | 显示全部楼层
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